秋季干燥，许多妈妈又在头疼：宝宝不爱吃饭、头发发*、身材瘦小……到底是什么原因？
相信许多妈妈都遇到过这些问题，今天就来好好谈一谈——缺锌的表现。
锌是对免疫力影响最大的微量元素，影响着免疫细胞的发育，缺锌将直接导致孩子抵抗力下降，经常感冒、发烧等。
骨骼分裂、生长的必须有锌的参与，缺锌将使骨骼细胞的分裂和生长受阻，生长激素的合成与分泌减少，孩子缺锌，补钙也不易长高。
如何判断宝宝是否缺锌？自测一下：
1、食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感不主动进食；
2、乱吃奇奇怪怪的东西:比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
3、生长发育缓慢:身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；
4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染：如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；
5、指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
7、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；
9、青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下；女性乳房发育及月经来潮晚；
10、口腔溃疡反复发作。
孩子如果营养跟不上，直接影响孩子长身体，包括大脑发育。如果每天所需的营养素满足不了，长期的营养不均衡和矿物质缺少，结果就是抵抗力弱，爱生病，不长个子等……
宝宝补锌，妈妈放心
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锌被誉为“生命之花”、“智力之源”。它控制着大脑细胞的分裂与生长，大脑中含锌最丰富，约占脑重的0.8%，锌掌管着大脑智力、记忆力、反应力区域。宝宝成长的过程中，爸爸妈妈一定要多注意是否有缺锌表现，如果有，要及时补充。
